大暑是夏季最后一个节气，黑龙江省呈现出典型的“北国盛夏”特点，虽同属高温多雨的季节，但相比南方有着鲜明的地域特色。
作为我国最北的省份，黑龙江省大暑平均气温一般在23℃左右，白天最高气温可达30℃以上，但昼夜温差较大，夜间常降至20℃以下，整体比南方凉爽许多。此时全省进入“七下八上”防汛关键期，常出现短时强降水，并伴有雷暴大风等强对流天气。
今年大暑天气又如何呢？让我们一起了解一下吧！
一、2025年大暑节气首日黑龙江省天气地图
7月22日（图1）：大兴安岭南部、黑河北部、伊春北部、佳木斯东部有分散性阵雨或雷阵雨。
图1 2025年大暑节气首日黑龙江省天气地图（2025年7月22日08时-23日08时）
二、2025年大暑节气首日黑龙江省最高气温地图
7月22日最高气温（图2）：大兴安岭、黑河中部及北部、伊春中南部部分地方24～28℃；大庆、齐齐哈尔南部、绥化南部、七台河、鹤岗东部、佳木斯西部、双鸭山西部和鸡西西部32～35℃；其他地区28～32℃。
图2 2025年大暑节气首日黑龙江省最高气温地图（2025年7月22日08时-23日08时）
大暑节气天气特点
黑龙江省十三市（地）常年平均最高气温26～29℃，其中牡丹江28.4℃，加格达奇相对偏低，平均最高气温26.1℃，平均最低气温仅14.5℃（图3）。1991-2020年各市（地）总降水日数超过140天，总降水量均在60mm以上，其中伊春降水最为充沛，总降水日数181天，总降水量达95.3mm，其次是鹤岗，总降水日数176天（图4、图5）。
图3 黑龙江省大暑节气十三地市常年气温分布特征图(1991-2020年)
图4 黑龙江省大暑节气十三地市常年降水日数分布特征图(1991-2020年)
图5 黑龙江省大暑节气十三地市常年降水量分布特征图(1991-2020年)
四、大暑节气天气提示
大暑时节，民间有“喝暑羊”、“晒伏姜”等习俗，同时因正值“三伏”，人们会贴三伏贴养生。此时天气昼热夜凉，需注意防暑降温，尤其是户外工作者要避开正午高温时段。进入主汛期，短时强降水、雷暴、大风等强对流天气频发，需防范城市内涝；昼夜温差较大，建议随身携带薄外套，空调温度不宜过低；饮食宜清淡，可适量食用绿豆汤、苦瓜等消暑食物。
